Zwanger-groep 

Ben je zwanger en voel je de behoefte om daar bewust bij stil te staan?

 Samen met andere zwangere vrouwen?

Aandacht voor jou… jouw lijf… jouw kind?

Dan ben je hier bij mij waarschijnlijk op het juiste adres.  

Ik bied je een plek waar je samen met andere zwangere vrouwen wekelijks 1 ¼  uur stil kunt staan bij jou en jouw zwangerschap.

In mijn ruimte creëer ik een veilige plek waar je, met andere zwangere vrouwen, samen kan zijn. Waar je kunt delen over wat je bijvoorbeeld bezighoudt en hoe je je voelt. Dit alles naar eigen behoefte.

Hierbij bied ik op verschillende manieren de mogelijkheid om stil te staan bij onder meer:

1.       het NU, d.m.v.

-         geluid en stilte

-         bewegen en stil liggen/zitten

-         delen en zwijgen

-         meditatie

-         zang

-         uiten van creativiteit

2.      jouw vrouw-zijn

3.      (zelf te ontwikkelen) rituelen rondom zwangerschap en geboorte

4.      houdingen, bewegingen tijdens de zwangerschap en bevalling

Ben je nieuwsgierig?? Je bent van harte welkom!

Wanneer:      maandag avond:    20:00-21:15 uur     

Meenemen:     

• handdoek
• evt. zwangerschapskussen
• makkelijke kleding

Aanmelden:      via het contactformulier, een mailtje of telefonisch.